Dorința de a slăbi – contagioasă
Un studiu recent a arătat că de fapt, dorinţa de a slăbi este molipsitoare. Astfel, specialiştii de la Universitatea Brown, din SUA, au ajuns la concluzia că pacienţii supraponderali pierd din greutate atunci când sunt susţinuţi de persoane care au obiective similare.
Profesorul Tricia Leahey de la Universitatea Brown a investigat rezultatele concursului Shape Up Rhode Island din 2009. Această campanie s-a desfăşurat de-a lungul a 12 săptămâni. Idee consta în alcătuirea unor echipe care concurau între ele, având ca scop pierderea în greutate într-un mod sănătos.
Studiul celor de la Brown este primul care analizează efectele influenţei sociale şi a muncii în echipă asupra slăbirii. "Noi toţi suntem influenţaţi de cei din jurul nostru, aşa că, dacă reuşim să valorificăm această presiune pozitivă, putem crea un mediu social care să îi încurajeze pe obezi să piardă din greutate," a declarat Leahey.
În total, au participat 3.330 de persoane obeze sau supraponderale, care au fost organizate în 987 de echipe alcătuite din 5-11 membri. La finalul concursului, s-a concluzionat că cei care au slăbit cel mai mult, aproape 5% din greutate, erau membri ai aceloraşi echipe. Mai mult, acolo unde s-a înregistrat un nivel ridicat de interacţiune între coechipieri, şansele de realizare a obiectivelor au crescut cu 20%.
Comentarii